Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 80,36g | Eiwit: 138,51g | Kolhy: 264,19g.
Ontbijt: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Aldi Homestyle Guacamole, Salt, Dessert Hummus Snickerdoodle Hummus. Lunch: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Broiled chicken, Pop Secret 94% Fat Free Butter Single Bags, Kirkland Signature Three Berry Blend. Diner: Lemon Juice, Salt, Blue Bell Christmas Cookies Ice Cream, S&W Organic Black Beans, Broiled chicken, Back to Nature Sea Salt Roasted California Almonds. Snacks/Andere: Lindt Lindor Truffle Balls, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Off the Eaten Path Veggie Crisps, Lactaid 2% Reduced Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|