Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 154,95g.
Ontbijt: Wortel, Buncis, Tahu. Lunch: Tropical Minyak Goreng Tropical, Kobe Tepung Bumbu, Jamur Tiram, Sun Kara Santan Kelapa, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu Goreng. Diner: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ayam Geprek, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Andere: Nextar Brownies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
little.beach's Gewicht Geschiedenis
|