emmaingrid's Logboek, 21 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
65 kg Tot nu toe verloren: 24,8 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2021:
1353 kcal Vet: 50,08g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 145,70g.   Ontbijt: Elovena Välipalakeksi Siemenet & Merisuola, Valio Profeel Proteiinirahka Passiohedelmä. Lunch: Lidl Briossi Hampurilaissämpylä. Diner: Kypsennetty Lohi, Valio Aurajuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Snacks/Andere: Klementiinit, Fazer Sininen Maitosuklaa. meer...
2017 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmaingrid's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.