Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2014
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 54,59g | Kolhy: 121,35g.
Ontbijt: Onions, Tomatoes, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mayonnaise, Edam Cheese, Mustard, Pita Bread. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rond Noir, Bananas, Sweet'N Low Sweet'n Low, Espresso Coffee. meer...
|
|
2822 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Dansen (Volksdans of Linedance) - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mambo poa's Gewicht Geschiedenis
|