|
Spor sonrasi :))))
|
2422 kcal
|
Vet: 108,41g | Eiwit: 172,43g | Kolhy: 189,38g.
Ontbijt: Sütaş Üçgen Peynir, Susamlı Simit, Yumurta Omleti, Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi. Lunch: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Et Sote, Domatesli Makarna. Diner: Yayla Yayla Çorbası , Pirinç Pilavı, Antrikot. Snacks/Andere: Big Joy Kreatin, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cougar90's Gewicht Geschiedenis
|