Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2011
|
120,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 52,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 87,53g | Kolhy: 253,44g.
Ontbijt: fiber one cereal, skim milk, banana, honey bunches of oats. Lunch: mayo, tomato, brownberry multi grain bread, wheat thins, string cheese, broccoli, cauliflower, boneless skinless chicken breast. Diner: sara lee turkey, sandwich thin, margarine, broccoli, miracle whip. Snacks/Andere: strawberry, chocolate syrup, Edy's fat free Vanilla yogurt blends, fit & active cheddar cheese rice cakes, orange, celery, laughing cow cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jas218's Gewicht Geschiedenis
|