Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 37,07g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 179,80g.
Ontbijt: Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Café com Açúcar. Lunch: Cenouras Cozidas, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Peg Pig Torresmo Caipira. Diner: Tirolez Queijo Mussarela Light, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cenouras Cozidas, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Oba Bolo Caçarola Italiana . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambrosioleh's Gewicht Geschiedenis
|