Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
537 kcal
|
Vet: 29,96g | Eiwit: 28,01g | Kolhy: 38,15g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Pano Wafle Kukurydziane z Solą Morską. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elgoshka's Gewicht Geschiedenis
|