Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2021
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 77,43g | Eiwit: 53,42g | Kolhy: 197,64g.
Ontbijt: Torku Banada, Beyaz Ekmek. Lunch: Revani, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Yayla Yayla Çorbası . Diner: Beşler Et Döner, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Ülker Çikolatalı Gofret. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hkngnzl's Gewicht Geschiedenis
|