Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 40,88g | Kolhy: 240,88g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake, Spremuta d'arancia, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Star il Mio Gran Ragù Classico, Spaghetti, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Mulino Bianco Molinetti, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Motta Panettone, Caffè Espresso. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|