Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2014
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 66,24g | Eiwit: 114,80g | Kolhy: 265,93g.
Ontbijt: Льняное Масло, Увелка Крупа Пшено, Мёд, Травяной Чай, Годжи. Lunch: Растительное Масло, Kikkoman Соевый Соус, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Questbar Apple Pie. Diner: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груши. meer...
|
|
3909 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Cardio Fitness - 50 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Zitten - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|