Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2021
|
123,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 55,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3545 kcal
|
Vet: 188,42g | Eiwit: 271,23g | Kolhy: 189,60g.
Ontbijt: Злагода Сметана 20%, Розумний Вибір Цукор, Сливочное Масло, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Злагода Сметана 20%, Ашан Творожная Запеканка. Diner: Наша Ряба Крильця в Соєво-Медовому Маринаді. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
виктори3252's Gewicht Geschiedenis
|