Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 71,07g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 196,33g.
Ontbijt: 호박나물, 콩나물무침, 시금치나물, 고추장, 밥, 육회. Lunch: 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿, 파리바게트 샐러드빵 (145g), 말리 코코넛워터. Diner: 파리바게트 소보루빵, 밥, 떡갈비. Snacks/Andere: 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Willingnessto's Gewicht Geschiedenis
|