Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 70,25g | Eiwit: 97,80g | Kolhy: 82,37g.
Ontbijt: Now Foods Ультра Омега-3, МакКофе Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Сырник, МакКофе Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Бразильские Орехи, Караван Салат Московский, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , МакКофе Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asyaupova's Gewicht Geschiedenis
|