Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 98,46g | Eiwit: 88,77g | Kolhy: 84,13g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Salam, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Provolone Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek. Diner: Kıymalı Patlıcan Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiredofgainingandlosing's Gewicht Geschiedenis
|