Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 68,89g | Eiwit: 104,55g | Kolhy: 150,13g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Кокос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Diner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Тушеная без Масла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Мандарины, Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Птичье Молоко, Ананас, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|