redbaron's Logboek, 20 sep 14

redbaron's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2014

109 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 24 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2014:

572 kcal

Vet: 6,00g | Eiwit: 56,68g | Kolhy: 68,69g. Ontbijt: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Sushi con Verduras y Mariscos. Diner: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). meer...

3056 kcal

Activiteit: Voetbal - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

redbaron's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

redbaron's Logboek, 20 sep 14

Opmerking Toevoegen

redbaron's Gewicht Geschiedenis