|
|
2010 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 155,17g | Kolhy: 253,77g.
Ontbijt: Bal, Salatalık, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Tavuk Nuggets, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Bulgur Pilavı, Tavuk Nuggets, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Nimet Kepekli Galeta, Muz, Nimet Kepekli Grissini. meer...
|
|
2583 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 47 minuten, Rusten - 17 uren en 28 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aşkın35@'s Gewicht Geschiedenis
|