bluerosie's Logboek, 29 dec 21

menu lunch hari ini..lumpia basah extra telor + baso goreng.

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2021:
1413 kcal Vet: 53,18g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 175,54g.   Ontbijt: Martabak Telur, Tahu Isi, Arem-arem, Pisang, Sandwich Ham dan Keju, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lunch: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Batagor Batagor, Nasi Merah, Bakso Ayam, Lumpia Basah. Snacks/Andere: Paroti Almond Bites, Taro Taro Net Seaweed, Wall's Paddle Pop Mochi Chocolate Vanilla. meer...
2764 kcal Activiteit: Buikspieren - 17 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 23 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 5 uren en 30 minuten, Aerobics - 16 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 39 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bluerosie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.