Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 96,6 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 158,49g | Kolhy: 209,93g.
Ontbijt: Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Marmite Marmite, Iceland Tiger Bloomer Medium Sliced, Flora Light. Lunch: Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Sainsbury's Mixed Vegetables, Bisto Gravy Granules, Chicken Breast Meat , Marks & Spencer Baby New Potatoes. Diner: Tesco Jelly Babies, Vegetable Stew (without Meat), Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Battle Bites Glazed Sprinkled Donut Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|