Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 152,70g | Kolhy: 193,53g.
Ontbijt: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo, Milk Protein Milk Pro 20G, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Lunch: Pane di Soia, Pam Panorama Filetti di Orata Surgelati, Voiello Spaghetti. Diner: Myprotein Soy Protein Isolate, Tastino American Style Sandwich Integrale, Noci, Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Parma Prosciutto di Parma Dop. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|