Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 103,44g | Eiwit: 108,05g | Kolhy: 65,67g.
Ontbijt: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Teixeira Manteiga com Sal, Pão Francês, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Café. Lunch: Essential Nutrition Fiberlift, Castanhas-do-Pará, Up Vitam Polivitamínico, Seara Salame tipo Italiano, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Queijo Branco. Diner: Purê de Batata, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Repolho, Sabor de Minas Torresmo. Snacks/Andere: Essential Nutrition Amino Greens, Leite Integral, Quatá Queijo Minas Frescal. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|