yeeyee1's Logboek, 30 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
58,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2021:
2642 kcal Vet: 79,13g | Eiwit: 116,60g | Kolhy: 374,97g.   Ontbijt: Fried Dough Bread, Duck Sauce, Brown Bread, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Lunch: Noodles, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Diner: Roti Land Roti, Peanut Sauce, Chicken Breast. Snacks/Andere: Candy, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Strawberries. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
yes 
30 dec 21 door lid: ridemariel
Nice drop 
30 dec 21 door lid: Brenda.nana
Thank you all! 
30 dec 21 door lid: yeeyee1
Nice!! Way to go!👍📉 
30 dec 21 door lid: CrystalJo74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yeeyee1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.