Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 35,10g | Eiwit: 141,73g | Kolhy: 153,04g.
Ontbijt: VECTORLABS Whey Protein, Banana. Lunch: ABC Saus Tiram, Kanzler Singles Original, Lettuce, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Firm Silken Tofu . Diner: Diamond Full Cream Milk, Master Whey, Havermout Rolled Oat, Original Yogurt, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|