Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 111,56g | Kolhy: 157,42g.
Ontbijt: Tesco Strawberry Jam, Tesco Strong White Flour, Asda Cottage Cheese Fat Free, Egg White, Egg, Toblerone Milk Chocolate, АРТА Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Protein Bar Chocolate Peanut Butter. Diner: MyProtein Layered Protein Bar - Birthday Cake, Domino's Pizza Classic Crust Extravaganza (Medium). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Aloha Lara's Gewicht Geschiedenis
|