Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 92,88g | Kolhy: 159,83g.
Ontbijt: Smucker's Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Integral , Sanissimo Salmas (Paquete), Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Café con Leche Descremada. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Baguette, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pierna de Cerdo. Diner: Té sin Azúcar, Pozole. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fa Valencia's Gewicht Geschiedenis
|