Orangebean's Logboek, 01 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2022
122,7 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2022:
1747 kcal Vet: 55,43g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 220,37g.   Ontbijt: Havregryn, Arla Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner). Lunch: Gulerødder, Kogt Æg, Creme Fraiche, Torsk, Rema 1000 Rejer i Lage. Diner: Kraft Philadelphia, Grønne Ærter, Pommes Frites, Rema 1000 Burgerboller, Hakkebøf, Heinz Tomato Ketchup, Gulerødder. Snacks/Andere: Gulerødder. meer...
2856 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 1 minuut, Slapen - 23 uren en 29 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Orangebean's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.