Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 31,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 65,93g | Kolhy: 313,30g.
Lunch: Nutella Selai Coklat, Pisang Goreng, Pepaya, Zee Susu, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Diner: Pepaya, Zee Susu, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kembang Kol, Hati Ayam, Bango Kecap Manis, Sasa Sambal Terasi, Telur Dadar, Nasi Putih. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Loopband - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikazhuu's Gewicht Geschiedenis
|