Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2014
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 51,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 66,39g | Kolhy: 18,08g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Mushroom Gravy, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Snak Club Raw Almonds, Food Lion Pork Rinds. meer...
|
|
3507 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|