Marcelruijgers's Logboek, 03 jan 22

Daar gaan we weer!!
106 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2022:
2138 kcal Vet: 86,27g | Eiwit: 116,33g | Kolhy: 229,10g.   Ontbijt: Lidl Rozijnen-Krentenbrood. Lunch: Banaan, Appel, Arla Skyr Naturel. Diner: AH Slavink, Sperziebonen, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Liga Milkbreak, Cup-A-Soup Champignon Crème. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marcelruijgers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.