Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 110,86g | Eiwit: 207,67g | Kolhy: 56,40g.
Ontbijt: Удачный Выбор Сыр Адыгейский 47%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Махеев Джем Лимон с Имбирем , Моя Славита Творог 2%, Курица Вареная. Diner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 43 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manechka_Manchester's Gewicht Geschiedenis
|