|
au fuck, was da passiert?
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 55,25g | Kolhy: 93,80g.
Ontbijt: Käse, Kaffee mit Milch, Frischkäse, Marmelade, Mischkornbrot. Lunch: Kekse, REWE Mousse Au Chocolat, Nutella Nutella, Sprengel Edelste Pralinen, Nature Gourmet Vegetarisches Schnitzel, Hofküche Wirsingeintopf. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren en 4 minuten, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|