Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 33,23g | Eiwit: 38,28g | Kolhy: 87,99g.
Ontbijt: Boiled Egg, Toasted White Bread . Lunch: Chicken Salad, Ritz Crackers - Fresh Stack. Diner: Pizza with Meat. Snacks/Andere: Great Value Mandarin Oranges in Light Syrup. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
low impact - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Thank you for your support
04 jan 22 door lid: misled2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misled2's Gewicht Geschiedenis
|