Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
348 kcal
|
Vet: 17,75g | Eiwit: 10,82g | Kolhy: 39,02g.
Ontbijt: Uleg Sambal Kemiri, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Si Otan's Gewicht Geschiedenis
|