Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 16,79g | Eiwit: 72,99g | Kolhy: 253,59g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Proteine Whey, Caffè, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Amo Essere Biologico Polpa Fine di Pomodoro, Cipolle, Fesa di Tacchino, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Coop Passata di Pomodoro , Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie, Zucchine. Snacks/Andere: Coop Arancia 100%, Eurospin Gallette ai 5 Cereali. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|