Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 64,84g | Eiwit: 69,95g | Kolhy: 182,54g.
Ontbijt: Tamek Çilek Reçeli , Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Yumurtalı Ekmek. Lunch: Sulu Köfte. Diner: Beyaz Ekmek, Peynirli ve Et Soslu Makarna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiloverir's Gewicht Geschiedenis
|