Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2951 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 136,85g | Kolhy: 453,81g.
Ontbijt: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Banana, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Trenta Formaggio, Pane Comune, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, La Collina Delle Bontà Cordon Bleu, Conad Patate da Forno. Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Tre Mulini Barretta Multi Grain, Nestlé Barretta Fitness, Favorina Biscotti alle Mandorle , Arance, Kiwi, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|