Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 91,93g | Kolhy: 127,14g.
Ontbijt: Café. Lunch: Tirolez Queijo Minas Frescal, Seara Salame tipo Italiano, Suco Detox, Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Tirolez Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo, Essential Nutrition Amino Greens , Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Essential Nutrition Fiberlift. Snacks/Andere: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|