Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 70,42g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 138,74g.
Ontbijt: Ceviz, Yeşil Elma, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Lavaş, Çöp Şiş, Ayran. Diner: Patates Kızartması, Beyaz Şarap, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Yaban Mersini, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
28018300's Gewicht Geschiedenis
|