Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 62,54g | Eiwit: 77,22g | Kolhy: 85,92g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский. Lunch: Хлеб Черный, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Картофель Отварной, Лосось на Гриле. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Andere: Curtis Чай Зеленый, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valeriuya's Gewicht Geschiedenis
|