Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 167,15g | Kolhy: 201,98g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Fuchs Pan de Molde Integral. Lunch: Zumo de Limón, Kraft Mayonesa, Cebollin, Tomates, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Diner: Burrito de Pollo. Snacks/Andere: Ferrero Nutella, Colun Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alfarocris's Gewicht Geschiedenis
|