Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2022
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 66,77g | Eiwit: 76,13g | Kolhy: 197,44g.
Ontbijt: Bauducco Cookies Chocco, Tourinho Manteiga, Nestlé Leite Ninho Integral, Panco Pão de Forma (25g), Vitarella Delicitá Cristal. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Cepêra Mostarda Amarela, Batata Doce Frita, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Danone Iogurte Natural Integral , Power One Pasta de Amendoim Integral, Panco Pão de Forma (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanilaDantas's Gewicht Geschiedenis
|