RainerPelz's Logboek, 06 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
119,1 kg Tot nu toe verloren: 18,9 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2022:
3016 kcal Vet: 171,31g | Eiwit: 116,84g | Kolhy: 237,96g.   Ontbijt: Aldi Salami, Bäckerkrönung Gersterbrot, Tomatenmark. Lunch: Brunch Paprika Peperoni, Bäckerkrönung Gersterbrot. Diner: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Snacks/Andere: Leibniz Choco Vollmilch, Merci Merci Finest Selection, Lindt Lindor Kugeln. meer...
2901 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.