SvetlanaKuts's Logboek, 06 jan 22

Обед, 754 калории: каша рисовая на молоке, творог 5%, банан, изюм, хайнц шоколадный, кофе с молоком. Всем приятного аппетита, отличного дня!!!

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2022:
2270 kcal Vet: 101,43g | Eiwit: 106,25g | Kolhy: 232,26g.   Ontbijt: Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен), Ironman Protein Bar Chocolate. Lunch: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Хайнц Соус Шоколадный, Изюм, Магнит Банан, Творог 5%. Diner: Блинчики с мясом, Солянка Сборная Мясная, Сметана. Snacks/Andere: Bonvida Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. meer...
2625 kcal Activiteit: Koken - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Очень аппетитная рисовая каша💕🤩 очень захотелось, надо сделать на завтрак 🙃✌ 
06 jan 22 door lid: KATe_RINa1709
Вполне себе можно! 😁Я своим на завтрак варила, обычно рисовую не ем, а это вот осталось немного, как раз мне на порцию... Как это... Не дадим пропасть продуктам))) слопала с аппетитом, однако...)))  
07 jan 22 door lid: SvetlanaKuts

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.