Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 84,36g | Eiwit: 125,82g | Kolhy: 289,03g.
Ontbijt: Blue Bell Eggnog, Salt, Boar's Head Havarti Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Lunch: Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger, Oranges, Apples, Stuffed Grape Leaves with Lamb and Rice, Kirkland Signature Greek Yogurt. Diner: Godiva Dark Chocolate Raspberry Bar, Lemon Juice , Grape Tomatoes, S&W Organic Black Beans, Earthbound Farm Organic Spring Mix, New unsalted rice, Salt. Snacks/Andere: Sour Patch Kids, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|