Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2022
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 129,27g | Kolhy: 123,22g.
Ontbijt: Domatesler, Ekici Dilimli Peynir, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Zeytin, Kepekli Ekmek. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Bal, İstavrit. Snacks/Andere: Elma, Muz, Kızılay Doğal Maden Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rozcar53's Gewicht Geschiedenis
|