Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 116,57g | Eiwit: 106,94g | Kolhy: 115,79g.
Ontbijt: Чай, Медовый Край Мёд Разнотравье, Помидоры, Яйцо (Целое), Говядина Отварная, Томилинская Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столичный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Каравай Батон Солнышко. Lunch: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тавр Пастрома , Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Diner: Китайская Капуста, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Магнит Банан, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|