Elvybarbar's Logboek, 07 jan 22

Weer een rondje van 6,5 km gehold. Joggen men Evy les 19 en omdat ik nog niet thuis was les 15 erachteraan.Voelt lekker zo buiten rennen.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2022:
1172 kcal Vet: 90,02g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 39,34g.   Lunch: AH Pijnboompitten, Ei, Makro Slagroom, AH Basic Spekjes, Sukrin Fiberfin. Diner: Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Delicieux Gerookte Eendenborstfilet, Gemengde Notenmix, Lonka Soft Nougat Caramel. meer...
1985 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goed bezig 👍🏻 
07 jan 22 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
En hoeveel bent u afgevallen in 6,5 km?  
07 jan 22 door lid: Varshadevi
@Varshadevi 6 ons. Zit er de volgende dag weer aan😂 
08 jan 22 door lid: Elvybarbar
Wat goed zeg! En inspirerend. Ik moet er weer helemaal inkomen 😩 
08 jan 22 door lid: ingridt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elvybarbar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.