Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2022
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
544 kcal
|
Vet: 25,64g | Eiwit: 48,91g | Kolhy: 33,36g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Jus Tomat. Lunch: Ikan Bawal, Pakcoy, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Diner: Nasi Jagung, Kacang Panjang Hijau, Daging Sapi. Snacks/Andere: Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisaprwti's Gewicht Geschiedenis
|