Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2022
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 34,70g | Eiwit: 65,55g | Kolhy: 119,51g.
Ontbijt: Teh Tawar, Lemon, Tropical Minyak Goreng Tropical, Jamur, Indomaret Jamur Kuping, Telur, Udang, Kembang Kol, Wortel. Lunch: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Alfamart Daun Pepaya, Ikan Gurame, Nasi Putih. Diner: Sania Minyak Goreng, Mentimun (Kupas), Pakcoy, Indomaret Jamur Kuping, Hati Ayam, Ampela, Telur, Mie Glosor Mie Glosor. Snacks/Andere: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Kue Nastar, Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vincentia vey's Gewicht Geschiedenis
|